了解非农数据发布时间
首先，要想在外汇市场中利用非农数据进行操作，首要的技巧就是要了解非农数据发布的时间。非农数据通常在美国每月的第一个星期五上午8:30发布，这个时刻往往会带来市场的剧烈波动。因此，作为外汇交易者，必须牢记这一重要的时间点。这不仅意味着需要在发布时间前排除掉仓位，并且在数据发布后密切关注市场变动，及时作出调整。
研究非农数据前的市场预期
在非农数据发布之前，市场往往会形成一定的预期。这一预期往往会对市场产生影响，因此研究市场预期也是操作非农数据的关键技巧之一。外汇交易者可以通过研究经济数据、咨询专家意见、以及分析市场情绪等手段来了解市场预期。掌握市场预期对于外汇交易者来说至关重要，因为只有在了解市场预期的基础上，才能更好地应对非农数据发布后的市场波动。
制定合理的交易计划
针对非农数据发布，外汇交易者需要制定合理的交易计划。首先，要设定好止损位和盈利目标，以规避市场剧烈波动带来的风险。其次，要选择合适的交易品种和交易时机，可以通过技术分析和基本面分析来挑选合适的交易品种。另外，要充分考虑杠杆和仓位控制，避免因为市场波动过大而导致损失。最后，要在交易计划中考虑到非农数据发布后可能出现的各种情况，制定好多种应对方案，以备不时之需。
以上就是利用非农数据进行外汇交易的三大操作技巧。非农数据作为全球最重要的经济数据之一，在外汇市场中具有重要的影响力，因此，只有掌握好相应的操作技巧，才能更好地应对非农数据带来的市场波动，获取更多的交易机会。